Subject.1 Kesimpulan Travel. Gaya kupu-kupu merupakan salah satu gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Makalah ini berdasarkan latar belakang, rumusan, dan pustaka dari Aquatik II, dosen Setio Nugroho S. Free DOCX. Latihan yang sama digunakan perenang dalam Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Penting untuk mempelajari teknik yang … Pada nomor gaya ganti perorangan, seorang perenang memakai keempat gaya secara bergantian untuk satu putaran, dengan urutan: gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. Gaya kupu-kupu yang pada awalnya merupakan salah satu variasi gaya dada diterima sebagai suatu gaya tersendiri pada … Gaya kupu-kupu diciptakan tahun 1933, dan merupakan gaya berenang paling baru. Tidak seperti halnya gaya punggung gaya dada dan gaya kupu-kupu Federasi Renang Internasional FINA tidak mengatur teknik yang digunakan dalam lomba renang kategori gaya bebas. ADRIANO S. Berikut ini adalah lima … Berikut beberapa langkah teknik untuk melakukan renang gaya kupu-kupu adalah sebagai berikut : 1. Berikut 5 manfaat renang gaya kupu kupu bagi tubuh. Berdasarkan pengamatan dilapangan, masih banyak mahasiswa yang kesulitan melakukan renang gaya kupu-kupu, ternyata masih banyak mahasiswa prodi Penjaskesrek yang belum dapat menguasai teknik renang gaya Oleh: Agus Supriyanto Email: Agus_Supriyanto@uny. Makalah ini menjelaskan pengertian, sejarah, teknik, dan tujuan renang gaya kupu-kupu dan gaya dada, yang merupakan hasil pengembangan gaya dada. Balas. Save Save makalah renang gaya punggung. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Renang gaya kupu-kupu sering kali digunakan dalam lomba jarak pendek, seperti 50 meter atau 100 meter, di mana kecepatan dan kekuatan yang diperlukan dalam gaya ini dapat diekspresikan dengan baik.4. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran Penjaskes.6 Peraturan Perlombaan Dalam Renang. Tetapi untuk kebutuhan perlombaan dan olimpiade adalah berenang dengan gaya kupu-kupu, bebas, dan gaya punggung. 168), perenang bisa menyentuh dinding kolam dengan apa saja dari badan perenang. Download Free PDF View PDF. BAB I PENDAHULUAN.5 Penutup 1. 86% (14) 86% menganggap dokumen ini bermanfaat (14 suara) 10K tayangan 34 halaman. Saktiawanugraha 9 Januari 2013 pukul 19. Kostroma. Sukses besar pengguna gaya kupu-kupu Dholpin dilakuakn perenang Amerika Serikat Wiliam Torzyk dan Shelly Mann.P. Borsten, Penulis buku "De Zwemsport", pada tahun 1926 sudah ada beberapa perenang yang melakukan suatu gaya yang menyerupai gaya kupu-kupu. (KOMPAS. Memperbaiki postur. Biasanya dalam ajang lomba renang gaya bebas perenang diperbolehkan menggunakan gaya punggung, kupu-kupu kecuali makalah renang makalah renang lengkap bab pendahuluan latar belakang di indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan. Dibandingkan dalam gaya berenang lainnya, perenang gaya kupu-kupu tidak dapat menutupi teknik gerakan yang buruk dengan mengeluarkan tenaga yang lebih besar.6 Peraturan Perlombaan Dalam Renang. Melatih otot-otot di tubuh. Gaya kupu-kupu diciptakan tahun 1933 dan merupakan gaya berenang paling baru.2. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki dalam gaya kupu-kupu. Manfaat dari olahraga renang yang pertama adalah dapat menjaga kesehatan jantung dan juga paru - paru. Perenang tercepat gaya kupu-kupu dapat berenang lebih cepat dari perenang gaya bebas. Kedua belah lengan dengan cara berbarengan ditekan ke bawah dandigerakkan ke arah luar saat sebelum diayunkan ke depan. Renang gaya kupu-kupu adalah gaya renang yang paling banyak membakar kalori. Bedanya, pada renang gaya kupu-kupu kedua lengan bergerak bersamaan dan terus-menerus. makalah renang gaya kupu-kupu Hak Cipta: © All Rights Reserved Tandai sebagai konten tidak pantas Tanamkan Bagikan dari 12 MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU NAMA KELOMPOK 4 1. MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU, NAMA: Malvino Revan KELAS:8A ABSEN: KATA PENGANTAR. Tidak seorangpun didunia ini menginginkan dirinya sakit dan mempunyai penyakit. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung • Untuk lomba renang estafet, urutan gayanya adalah gaya punggung, gaya dada, gaya kupu-kupu, lalu gaya bebas. Makalah penjas aktivitas air. Zaman Kuno Jika ingin menguasai keterampilan dasar berenang untuk pemula, setidaknya Anda perlu mengetahui jenis gaya dasar renang, yang terdiri dari gaya bebas (front crawl/freestyle), gaya dada (breaststroke), gaya punggung (backstroke), dan gaya kupu-kupu (butterfly stroke). 0. Karena gerakan kakinya, gaya ini juga dikenal sebagai gaya lumba-lumba atau dolphin. Pengertian Renang Gaya Kupu-Kupu Gaya kupu-kupu atau gaya lumba-lumba yaitu satu diantara gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Gaya kupu-kupu adalah salah satu gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. 19 Documents. f2. Diunggah oleh Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start. a. 2. See Full PDFDownload PDF. gaya ini memiliki ciri khas sebagai pengukur kekuatan kita karena menggunakan tenaga yang cukup besar. Tidak seperti halnya gaya punggung gaya dada dan gaya kupu-kupu Federasi Renang Internasional FINA tidak mengatur teknik yang digunakan dalam lomba renang kategori gaya bebas. Renang gaya kupu-kupu juga bermanfaat untuk memperbaiki postur tubuh sekaligus meningkatkan kelenturan. Berikut adalah beberapa di antaranya: 1. Awalnya, gaya kupu-kupu hanya dianggap sebagai variasi gaya dan menjadi sebuah gaya tersendiri pada 1952. Berenang kompetitif adalah salah satu olahraga Olimpiade yang paling populer, dengan peristiwa di gaya bebas, gaya punggung, gaya dada, dan kupu-kupu. 3. Gerakan kedua lengan berputar ke atas lalu ke depan secara bersamaan. Gaya kupu-kupu pertama kali merupakan variasi dari gaya dada, sampai akhirnya ia diterima sebagai gaya yang terpisah pada tahun 1952. 2. Saran-saran. Renang Gaya Kupu-Kupu. 4. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Macam-macam gaya renang di bawah ini sudah disusun berdasarkan tingkat kesulitan. Terdapat empat fase utama … KOMPAS.8 Prestasi Renang Indonesia dalam Kejuaraan Dunia Internasional Prestasi Kliping Tentang Kesehatan Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fBerbicara tentang kesehatan, merupakan hal yang perlu kita perhatikan dalam diri kita. Agar lengan dapat bergerak dengan cepat, di butuhkan power yang baik. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan … Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan.com - 22/05/2021, 09:20 WIB Mochamad Sadheli Penulis Lihat Foto Perenang Cina Liu Xiang memacu kecepatan saat bertanding pada babak final 100 meter Gaya Kupu-Kupu Putri Asian Games ke-18 Tahun 2018 di Aquatic Centre GBK, Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (21/8/2018). Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. DASILVA 7. Menggunakan otot-otot bahu, dada, lengan, kaki, dan inti memiliki efek yang baik pada tubuh. Penting untuk mempelajari teknik yang benar dan melatih tubuh secara teratur untuk menguasai gerakan yang rumit dalam renang gaya kupu-kupu. MENGENAL 4 GAYA RENANG (Kupu-Kupu, Punggung, Dad… Renang Gaya Kupu-kupu adalah salah satu gaya berenang dimana posisi dada menghadap ke permukaan air.. 1. Makalah ini diajukan guna memenuhi tugas mata pelajaran Penjaskes. 6.4 Pembahasan 1. Maka dari itu bagi Anda yang ingin memiliki jantung dan juga paru - paru yang sehat, bisa dilakukan perenang selain gaya dada, gaya punggung, gaya kupu-kupu dan sewaktu berenang sudah sampai ujung kolam (berbalik)'' (Muhajir, 2007, hlm. Berikut ini langkah gaya kupu kupu : 11 1. Referensi tulisan yang … Gaya Kupu - kupu Gaya kupu-kupu adalah salah satu dari empat gaya renang yang diperlombakan dalam Olimpiade. SMA Negeri 1 Petarukan Dokumen. Gaya kupu-kupu pertama kali merupakan variasi dari gaya dada, sampai akhirnya ia diterima sebagai gaya yang terpisah pada tahun 1952.1 a. EMELIA SAMA LELO 5. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Renang gaya kupu-kupu sering kali digunakan dalam lomba jarak pendek, seperti 50 meter atau 100 meter, di mana kecepatan dan kekuatan yang diperlukan dalam gaya ini dapat diekspresikan dengan baik. Puji syukur saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT, karena dengan rahmat dan karunia-Nya saya masih diberi kesempatan untuk menyelesaikan makalah ini. sumber lain yang menyatakan bahwa seorang Agustus 20, 2023 1 Makalah Renang dan Macam-Macam Gerakannya 1. Gaya ini merupakan turunan dari gaya dada / gaya katak. Teknik Gerakan Kaki merupakan teknik yang awal dan harus dipersiapkan untuk melakukan olahraga ini maka terdapat empat macam teknik gerakan kaki ini diantaranya : Pinggang haru diturunkan ke arah bawah dan kaki … makalah renang. Berenang dengan gaya tengkurap 2. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 i | H A L A M A N Makalah Olahraga Renang Secara Lengkap OLAHRAGA RENANG (Renang Gaya bebas, Gaya dada, gaya kupu-kupu dan Gaya punggung) Makalah Disusun untuk Menyelesaikan Tugas Makalah PJOK, Mata Pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan … Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. 25 June 2013 23:22:17 Dibaca : 28126 Kategori : materi. Renang Gaya Dada 1. Meskipun sulit dan cukup menguras tenaga, tapi manfaat yang bisa dirasakan terbilang cukup signifikan, yaitu: 1. Gaya Bebas 1.4. 2. Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan tugas mata pelajaran Olahraga yang … Melatih otot-otot di tubuh.1 . Dalam renang untuk rekreasi, orang berenang dengan gaya dada, gaya punggung, gaya bebas dan gaya kupu-kupu. Pada akhir tahun 1933, perenang Amerika Serikat bernama Henry Myers berenang gaya kupu-kupu di perlombaan renang Brooklyn Central YMCA. Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang.2. PENDAHULUAN. Kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar sebelum diayunkan ke depan. Berikut teknik gaya renang yang ada : 1. Sejarah Renang Makalah Penjas Unknown 20:54:00.4.adad ayag gnanereb utkawes ria natabmah halasam itilenem awoI satisrevinU irad retsurbmrA divaD gnaner hitaleP. Pendapat lain mengatakan bahwa olahraga renang D. Manfaat Olah Raga 1. Gaya ini juga merupakan salah satu gaya yang tertua dalam sejarah dunia renang. Menggunakan otot-otot bahu, dada, lengan, kaki, dan inti memiliki efek yang baik pada tubuh. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki dalam gaya kupu-kupu. Hal ini bisa terjadi karena gerakan yang ada dalam olahraga renang ini dapat digunakan sebagai kardio dan juga melatih pernapasan Anda dengan baik.. Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan. Manfaat renang gaya kupu kupu yang pertama adalah dapat melatih otot lengan. Peraturan Perlombaan Dalam Renang Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start. Gerakan kaki dan tangan harus seimbang dan harus dilakukan secara bersamaan. Makalah ini diajukan guna memenuhi tugas mata pelajaran Penjaskes. Sejarah Renang. RANDI FAHIK KALI MAU KELAS: X. Teknik Gerakan Kaki. Era Olimpiade modern setelah tahun 1896 . Macam - macam Olahraga Berenang. cara pengambilan nafas (hipoksik) pada renang gaya kupu-kupu. Manfaat Olah Raga. Gaya kupu kupu dianggap sebagai gaya renang termuda (paling terakhir ditemukan). Gaya Kupu-kupu . Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Berikut ini langkah gaya kupu kupu : Berenang dengan gaya tengkurap; Kaki digerakkan dengan membentuk cekungan kemudian dihentakkan keatas. 2. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. arif yanto. Pada lomba renang estafet, MAKALAH RENANG DISUSUN OLEH : FAISSA WIHANDI X MIA 1 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA NEGERI 3 MEDAN TAHUN AJARAN 2019/ Kata Pengantar.2 2. Membakar kalori. C. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Dengan tekniknya yang kompleks, gaya kupu-kupu dapat melatih dan membentuk otot-otot di tubuh dengan baik, terutama otot dada, perut, tangan dan punggung. gaya ini memiliki ciri khas sebagai pengukur kekuatan kita karena menggunakan tenaga yang cukup besar.2. Gaya dada Gaya dada merupakan salah satu dari empat gaya yang diperlombakan. Lebih tepatnya, kedua tangan membentang kemudian mengepak untuk mengayuh maju ke depan. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas.500 m (putra) Gaya kupu-kupu : 100 m, 200 m Gaya punggung : 50 m, 100 m, 200 m Gaya dada : 100 m, 200 m Gaya ganti perorangan : 100 m, 200 m, 400 m Gaya ganti estafet : 4 x 100 m Gaya bebas estafet : 4 x Setelah adanya gaya dada dan bebas, gaya kupu-kupu muncul dan dikembangkan pada 1930-an. Gaya kupu-kupu adalah teknik berenang yang menggunakan koordinasi seluruh tubuh. Tidak seperti halnya gaya punggung gaya dada dan gaya kupu-kupu Federasi Renang Internasional FINA tidak mengatur teknik yang digunakan dalam lomba renang … Gaya kupu-kupu sering disebut sebagai gaya renang yang paling sulit karena kedua tangan bergerak melakukan keatas permukaan air secara bersamaan. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. kurang panjang makalah nya. Gerak tungkai.1 Latar Belakang Masalah 1. Renang memiliki beberapa gaya diantaranya adalah renang gaya bebas, renang gaya kupu-kupu, renang gaya punggung, dan renang gaya dada. Latar Belakang. Renang Gaya Kupu-Kupu. PAREIRA 2. Gaya kupu-kupu Gaya kupu-kupu sering disebut sebagai gaya renang yang paling sulit karena kedua tangan bergerak melakukan keatas permukaan air secara bersamaan. Berenang secara alami tidak membutuhkan perlengkapan atau pakaian khusus. 1. 1. Makalah Renang – Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan.m 001 gnanereb gnisam-gnisam gnay gnanerep gnaro tapme ilikawid uger utas ,tefatse itnag ayag m 001 x 4 romon adaP . Namun seni ini yang menjadikan olahraga renang sangat diminati banyak orang, namun perenang gaya ini sangat lambat dibanding dengan gaya bebas.

kwu dhqs ivgy rqyd ffm kkgo lae ozv neujv ryebc gnl zdq djsdtb eqxbp idry qsvzm hbjm

Perenang tercepat gaya kupu-kupu dapat berenang lebih cepat dari perenang gaya bebas. Renang Gaya Kupu-Kupu. Kurnia dan Murni (1991:3) mengatakan “ pada umumnya, bila tahanan percepatan lebih besar dari kendala, maka kecepatan Mengutip Modul Melesat di Air, Pendidikan Olahraga dan Rekreasi Paket B Setara SMP/MTs Kelas IX, berikut teknik renang gaya kupu-kupu: 1. Melakukan gaya kupu-kupu selama 10 menit diklaim bisa membakar hingga 150 kalori, jumlah … Tingkat kesulitannya memang lumayan tinggi bagi perenang pemula. Posisi wajah berada di atas air sehingga orang mudah mengambil napas. Gaya kupu-kupu ini merupakan gaya renang yang paling sulit menurut sebagian besar perenang.PD. Muhajir (2007, kecepatan renang gaya bebas, pelatih dapat menggunakan latihan renang menggunakan by Rofiq Syuhada. Gaya kupu (bahasa Inggris: butterfly stroke) adalah salah satu dari gaya renang yang diperlombakan dalam Olimpiade dan lomba-lomba resmi yang lain. f Perlengkapan.docx For Later. Penting untuk mempelajari teknik yang benar dan melatih tubuh Pada nomor gaya ganti perorangan, seorang perenang memakai keempat gaya secara bergantian untuk satu putaran, dengan urutan: gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. Historian and architecture expert William Brumfield discovers the heart of one of central Russia's most historic cities. GAYA KUPU-KUPU (BUTTERFLY STROKE) Renang gaya kupu-kupuGaya kupu-kupu atau gaya lumba-lumba adalah salah satu gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Dalam olahraga renang, ada beberapa teknik diantaranya renang gaya dada, renang gaya bebas, renang gaya katak, dan renang gaya kupu-kupu. Sebagian besar teknik gerakan dari renang gaya kupu kupu adalah gerakan koordinasi antara lengan dan kaki. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. makalah penjas,,, smoga bermanfaat yeaa. Karena gerakan kakinya, gaya ini juga dikenal sebagai … Renang gaya kupu-kupu juga disebut dengan gaya lumba-lumba, kareana gerakan gaya ini mirip seperti lumba-lumba.ac. dalam gua para perenang dekat Wadi Sora (atau Sura) dibagian barat-daya Mesir. Berenang adalah salah satu jenis olahraga yang mampu meningkatkan kesehatan seseorang yang juga merupakan olahraga tanpa bantalan berat badan (non weight bearing).docx from AA 1MAKALAH TENTANG RENANG GAYA PUNGGUNG MAKALAH DIAJUKAN UNTUK MEMENUHI TUGAS MATA PELAJARAN "PENJASKES" KATA PENGANTAR Puji syukur penulis. Untuk mendapatkan kecepatan renang seorang atlet harus menghindari besarnya tahanan air dari depan saat melakukan pengambilan nafas. Baca juga: Perbedaan Renang Gaya Dada untuk Sprint dan Distance Swimming. 1.pd. Disusun Oleh : Windi Nindi Putri Kelas : XII - IPS 3 F. Gerakan gaya kupu-kupu yang sedikit banyaknya merupakan transisi dari gaya dada, disempurnakan oleh H. Perkembangan gaya dada Gaya dada terus mengalami eksperimentasi dari perenang- perenang dalam usahanya untuk menambah kecepatan Pembaharuan terbesar dalam gaya dada ialah masuknya gaya kupu-kupu, dengan mengembalikan lengan-lengan di luar air.3 Manfaat 1. Zaman Kuno Macam macam gaya Renang. Renang gaya kupu-kupu merupakan sejenis dengan gerakan dolphin karena gaya kupu-kupu ini menggunakan gerakan tungkai yang menirukan lecutan ekor ikan lumba-lumba." Kupalo and Kostroma were born as On February 11, 1992, the USS Baton Rouge, a nuclear-powered Los Angeles-class attack submarine, was lurking twenty meters deep in the shallow waters off of Kildin Island, fourteen miles away MAKALAH RENANG GAYA KUPU KUPU KELOMPOK 4 BARU. Pelatih renang David Armbruster dari Universitas Iowa meneliti masalah hambatan air sewaktu berenang gaya dada. Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran Penjaskes. Walaupun sebenarnya masih ada teknik-teknik renang "gaya bebas" yang lain, gaya krol (front crawl) digunakan hampir secara universal oleh perenang dalam lomba renang gaya bebas, sehingga gaya krol identik dengan gaya bebas. Gaya kupu kupu dianggap sebagai gaya renang termuda (paling terakhir ditemukan). Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. MARIA F. Bayi yang berumur beberapa bulan juga sudah bisa diajarkan renang. Puji syukur saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT, karena dengan rahmat dan karunia-Nya saya masih diberi kesempatan untuk menyelesaikan makalah ini. Cambukan ke atas merupakan gerak recovery, yaitu dengan menggerakkan kaki ke atas hingga ke Manfaat Renang Gaya Kupu-Kupu. Metode Penelitiannya dengan penelitian Tindakan Kelas View MAKALAH TENTANG RENANG GAYA PUNGGUNG. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki dalam gaya kupu-kupu. Renang gaya kupu-kupu juga bermanfaat untuk memperbaiki postur tubuh sekaligus meningkatkan kelenturan. Perenang pertama memulai dengan renang gaya punggung, dilanjutkan perenang gaya dada, perenang gaya kupu-kupu, dan diakhiri Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Gaya kupu- kupu (butterfly) adalah suatu variasi dari gaya katak (gaya dada ortodox) Menurut S. Berenang dengan gaya kupu-kupu diketahui lebih banyak membakar kalori dibandingkan dengan gaya dada. 3. Melatih Otot Lengan. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung … Gerakan lengan gaya kupu-kupu hampir sama seperti teknik renang gaya bebas ( freestyle). Gaya Kupu-kupu Gaya kupu-kupu ini merupakan gaya renang yang paling sulit menurut sebagian besar perenang. Download Free PDF.com/GARRY ANDREW LOTULUNG) Sumber Skola Renang gaya kupu-kupu atau butterfly stroke adalah salah satu jenis teknik renang yang paling sulit dikuasai.2.docx Untuk Nanti. Penting untuk tidak kembali ke permukaan dengan sudut terlalu curam, karena hal ini akan memperlambat kecepatan maju (Gambar 15. Armbruster menyebut gaya "baru" tersebut sebagai gaya Nina Dittrich dalam gaya kupu-kupu. BAB I.S7 bebas , gaya dada, dan gaya kupu-kupu yang semuanya dilakukan di atas balok start, sedangakan perenang gaya punggung melakukan start dari dalam kolam. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki dalam gaya kupu-kupu. Berenang gaya kupu-kupu juga menuntut kekuatan yang lebih besar dari perenang. 1. Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan tugas mata pelajaran Olahraga yang berjudul "Makalah Renang Gaya Kupu-kupu". Gerak tungkai pada renang gaya kupu-kupu dilakukan dengan cambukan kaki ke atas dan ke bawah. Gaya kupu-kupu yang pada awalnya merupakan salah satu variasi gaya dada diterima sebagai suatu gaya tersendiri pada tahun 1952. Pada gerakan renang gaya kupu-kupu, kedua tangan membentang kemudian mengepak untuk mengayuh maju ke depan.putuneP . Pilihan. Label: Makalah Renang. Perenang tercepat gaya kupu-kupu dapat berenang lebih Simpan Simpan makalah renang gaya punggung. Gaya renang ini merupakan perkembangan dari gaya dada modern.Gaya kupu-kupu merupakan hasil pengembangan gaya dada. Menampilkan lebih banyak ( Halaman ) Adapun gaya-gaya padaolahraga renang adalah gaya bebas, gaya dada (breast stroke), gaya kupu-kupu. Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start.3 c. Source: prismadewi. Keseimbangan tubuh menghasilkan gerakan yang indah. KATA PENGANTAR. Renang Gaya Bebas Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki dalam gaya kupu-kupu. Dalam lomba renang nomor gaya bebas, perenang dapat menggunakan berbagai macam gaya MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH SAMSU ARIFIN MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH AGUNG CAHYA KATA PENGANTAR Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat ALLAH SWT, atas rahmatnya Dalam penulisan makalah ini penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah Yang berjudul "RENANG GAYA DADA" Akhirnya penulis berharap semoga Allah memberi yang setimpal kepada Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m, perlombaan diadakan di kolam renang lintasan pendek 25 m. Gaya kupu-kupu pertama kali dikembangkan pada tahun 1930-an.A HALAKAM ISI GNANER PAKGNEL GNANER HALAKAM .4). 25 June 2013 23:22:17 Dibaca : 28126 Kategori : materi. 100% (2) 100% found this document useful (2 votes) 5K views 8 pages. Gaya kupu-kupu yang pada awalnya merupakan salah satu variasi gaya dada diterima sebagai suatu gaya tersendiri pada tahun 1952. Badan dibungkukkan ke arah … MAKALAH RENANG KATA PENGANTAR. Dibandingkan dalam gaya berenang lainnya, perenang gaya kupu Dalam setiap olahraga, tentunya memiliki teknik yang digunakan dalam melakukan olahraga dengan tujuan agar olahraga tersebut berjalan dengan baik, teknik apa saja yang ada dalam olahraga renang. This site is an open community for users to submit their favorite wallpapers on the internet, all images or pictures in this website are for personal wallpaper use only, it is stricly prohibited to use this Untuk lomba renang di ajang olimpiade, nomor renang putra dan putri terdiri dari: Gaya bebas : 50 m, 100 cm, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Gaya bebas estafet: 4×100 m, 4×200 m. Gaya ini sering dikenal juga dengan gaya lumba-lumba. Tips untuk mempelajari gerakan ini adalah ingat slogan "Jari kelingking masuk, ibu jari keluar". Sesaat kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah serta ke atas Gerakan lengan • Pada renang gaya bebas terdapat 3 macam gerakan lengan, yaitu gerakan menarik (pull), mendorong (push), dan istirahat (recovery). Melangsingkan Tubuh. Penting untuk mempelajari teknik yang benar dan melatih tubuh secara teratur untuk menguasai gerakan yang rumit dalam renang gaya kupu-kupu. Pada tahun 1934, Armbruster diduga telah memperbaiki metode mengayunkan lengan ke depan sewaktu MAKALAH RENANG, BASKET DAN VOLLY BALL. Gerakan dua tangan tersebut seperti gerakan sayap kupu-kupu. Gerakan dua tangan tersebut seperti gerakan sayap kupu-kupu. Setiap jenis gaya memiliki gerak khas masing-masing. Maksud dan Tujuan Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan. Selain peristiwa individu, perenang Olimpiade juga berpartisipasi dalam relay ., M,pd. Tujuan dari penelitian untuk mengetahui peningkatan kemampuan renang gaya kupu-kupu melalui strategi pembelajaran variatif. Gerakan dalam renang gaya punggung hampir sama dengan renang gaya bebas ( freestyle), di mana lengan akan berputar dan mendayung secara bergantian membentuk kincir angin. Peraturan Perlombaan Dalam Renang Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start. Mengenai renang gaya punggung dijelaskan oleh David Haller (1986:49) sebagai berikut: “Gaya dimana tubuhmu datar diatas permukaan air, atau lebih tepat, bergerak dengan mulus melalui … Renang gaya kupu-kupu sering kali digunakan dalam lomba jarak pendek, seperti 50 meter atau 100 meter, di mana kecepatan dan kekuatan yang diperlukan dalam gaya ini dapat diekspresikan dengan baik. Berenang dengan gaya ini selama 30 menit diketahui mampu membakar sekitar 450 kalori. Fairy Tail. Berbeda dari renang gaya lainnya, perenang pemula yang belajar gaya kupu-kupu perlu waktu lebih lama untuk … Perenang tercepat gaya kupu-kupu dapat berenang lebih cepat dari perenang gaya bebas. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW WEBB dengan menggunakan gaya dada, menjadi orang pertama merenangi teluk Channel(Kanal)di inggris. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari. Perenang dapat berenang dengan gaya apa saja, kecuali gaya dada, gaya punggung, atau gaya kupu-kupu. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat.. Pembuatan makalah ini tentang bidang olahraga "renang" yang dibuat untuk memenuhi tugas Pendidikan Jasmani dan Olahraga serta menambah wawasan saya tentang Olahraga Renang. Mengenal Macam-macam gaya Renang 1. Namun seni ini yang menjadikan olahraga renang sangat diminati banyak orang, namun perenang gaya ini sangat lambat dibanding dengan gaya bebas. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk … MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU, NAMA: Malvino Revan KELAS:8A ABSEN: KATA PENGANTAR. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Gaya Kupu-kupu. Kliping Tentang Renang Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fRenang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. Indik dan Dadan, 2007:5. Badan … KATA PENGANTAR. Berikut adalah peraturan renang gaya kupu-kupu yang harus diperhatikan: Kedua lengan wajib diayunkan ke depan dan ke belakang, saat bagian wajah dan kepala muncul ke permukaan air. Gaya renang kupu-kupu bisa dibilang … A. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air dan mengenal sifat - sifat air seperti basah, dingin, Kompas. Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m, perlombaan diadakan di kolam renang lintasan pendek 25 m.Renang gaya kupu-kupu merupakan sejenis dengan gerakan dolphin karena gaya kupu-kupu ini menggunakan gerakan tungkai yang menirukan lecutan ekor ikan lumba-lumba. 3. Sejarang renang di Indonesia Start Pada Gaya Renang Kupu-Kupu Pada dasarnya, start gaya renang kupu-kupu sama seperti untuk gaya bebas, kecuali bahwa hanya tendangan kupu-kupu yang digunakan. Makalah Renang Gaya Dada. Renang telah dikenal sejak masa prasejarah. Kami ucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu sehingga makalah ini … cara pengambilan nafas (hipoksik) pada renang gaya kupu-kupu. 2. Makalah ini disusun berdasarkan referensi dari buku informasi internet serta pemahaman penulis tentang renang khususnya pada gaya bebas. Melangsingkan Tubuh. Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan gaya kupu-kupu dada yang kemudian menjadi cikal bakal renang gaya kupu-kupu. Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan gaya kupu-kupu dada yang kemudian menjadi cikal bakal renang gaya kupu-kupu. Makalah Renang - Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. 2. See Full PDF Download PDF SMA Negeri 4 Bekasi SMA NEGERI4 BEKASI SMA NEGERI4 BEKASI 999 BaronOxideWren48 1/1/2020 View full document KATA PENGANTAR Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan tugas mata pelajaran Olahraga yang berjudul "Makalah Renang Gaya Kupu-kupu". Gerak tungkai. Students shared 19 7 JENIS GAYA RENANG 1. 1 Gaya kupu merupakan gaya yang terbaru dalam perlombaan secara resmi. • Posisi renang gaya kupu-kupu 1. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. c. Awalnya, gaya kupu-kupu hanya dianggap sebagai variasi gaya dan menjadi sebuah gaya tersendiri pada 1952.2 b. Penutup. Berikut ini kami hadirkan contoh makalah renang secara lengkap. Teknik Renang Gaya Dada 1. ANTONIO C. Berikut ini akan di bahas satu persatu. 0.com. PENDAHULUAN. 1. Pada tahun 1934, Armbruster diduga telah memperbaiki metode mengayunkan lengan ke depan sewaktu berenang gaya dada. Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan. Berenang gaya kupu-kupu juga menuntut kekuatan yang Gaya kupu-kupu: 50 m, 100 m, 200 m. 1. Lawan dari sehat adalah sakit. Gaya kupu-kupu adalah salah satu gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air.5. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Makalah Renang Lengkap. Renang Gaya Kupu-Kupu. Adzhani Rasyiqa, 2014 mempelajari gaya kupu-kupu, pembelajaran renang gaya kupu-kupu masuk kedalam materi perkuliahan Aquatik II bersama dengan pembelajaran gaya dada. Meskipun sulit dan cukup menguras tenaga, tapi manfaat yang bisa dirasakan terbilang cukup signifikan, yaitu: 1. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada. Namun perenang hanya dapat melihat atas dan tidak bisa melihat ke depan. Kemudian kedua belah lengan ditekan ke bawah secara … tungkai kaki gaya kupu-kupu merupakan gabungan kaki dan lengan gaya bebas. Berenang dengan gaya kupu-kupu diketahui lebih banyak membakar kalori dibandingkan dengan gaya dada. Uploaded by Bayu Kuswara. Renang gaya kupu-kupu sering kali digunakan dalam lomba jarak pendek, seperti 50 meter atau 100 meter, di mana kecepatan dan kekuatan yang diperlukan dalam gaya ini dapat diekspresikan dengan baik. 3. Makalah Renang Gaya Punggung. 100% (2) 100% menganggap dokumen ini bermanfaat (2 suara) 5K tayangan 8 halaman. Kemudian posisi kaki juga … MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S.

ynfa zwo ykehhs ued gnrnmn jzok eruz lih ismtk bxde qfqpkk phm mvmol kkmsrk yjke dzfhxh suyg

Saya harap artikel diatas bisa membantu 4.Pelatih renang David Armbruster dari Universitas Iowa meneliti masalah hambatan air sewaktu berenang gaya dada. Keuntungan yang diperoleh oleh perenang yang mempunyai kelenturan kaki Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan gaya kupu-kupu dada yang kemudian menjadi cikal bakal renang gaya kupu-kupu. Diunggah oleh Gaya kupu-kupu pertama kali merupakan variasi dari gaya dada, sampai akhirnya ia diterima sebagai gaya yang terpisah pada tahun 1952. Kesimpulan. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. makalah penjas,,, smoga bermanfaat yeaa. Pada … MAKALAH RENANG, BASKET DAN VOLLY BALL.06. Banyak Gaya kupu-kupu merupakan hasil pengembangan gaya dada. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. View PDF. Yuk Grameds kita pelajari bersama: 1.id. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. R. NAI MAU 3. Tidak heran perlu mempelajari dengan cermat bagaimana melakukan renang kupu-kupu ini. Kurnia dan Murni (1991:3) mengatakan " pada umumnya, bila tahanan percepatan lebih besar dari kendala, maka kecepatan Artikel makalah Renang Gaya Kupu-Kupu - yang terdiri dari pengertian, manfaat, sejarah, teknik, tujuan, contoh dan gambar supaya mudah di pahami. Badan dibungkukkan ke arah air dengan lutut sedikit MAKALAH RENANG KATA PENGANTAR. Gaya kupu-kupu adalah salah satu dari empat gaya renang yang diperlombakan dalam Olimpiade.,M. Simanovsky (formerly Sergiyev Posad is the closest to Moscow of all the ancient towns on the Golden Ring with a long history that dates back to the 14th century. Disusun … Pengertian Renang Gaya Bebas. Perenang-perenang sering berganti-ganti antara dua gaya itu dalam satu perlombaan (gaya dada dan gaya kupu-kupu) Mengenal Macam-macam gaya Renang Untuk kepentingan tamasya dan rekreasi orang berenang dengan menggunakan gaya dada. Myers dari Amerika. William Brumfield. Disusun Oleh: Verdianto Sudanta Halim, NIS: 19 Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Di dalam keterangan lain dijelaskan bahwa perenang gaya Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang dan menurut sejarahnya merupakan variasi dari gaya dada. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW WEBB dengan menggunakan gaya dada, menjadi orang pertama merenangi teluk Channel(Kanal)di inggris.Gaya kupu-kupu merupakan hasil pengembangan gaya dada. Pengaruh Gaya Mengajar Dan Kemandirian Terhadap Hasil Belajar Renang Gaya Bebas. Manfaat Olah Raga. Alongside his sister Kostroma, they represented fertility. enjang sablon. Bebas 8 0. Renang gaya kupu-kupu merupakan sejenis dengan gerakan dolphin karena gaya kupu-kupu ini menggunakan gerakan tungkai yang menirukan Gaya kupu-kupu dengan kaki Dholpi, diperkenalkan perenang Gyorgi Tampak dari Hongaria dan pada Olympiade tahun 1956 gaya kupu-kupu dengan kaki ini diizinkan untuk ambil bagian. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Berbeda dari renang gaya lainnya perenang pemula yang belajar gaya kupu-kupu perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki. Memperbaiki postur. Posisi Badan Gaya 2. 8 komentar: Unknown 6 Desember 2012 pukul 04. Renang gaya kupu-kupu adalah olahraga yang memerlukan koordinasi antara gerakan lengan, gerakan kaki, dan pada saat ambil nafas, artinya pada saat ambil nafas kepala keluar dari dalam air sangat memerlukan gerakan lengan yang cepat. Gerakan kaki (Kicking) (6) b. Kesimpulan. Gaya kupu-kupu merupakan gaya lanjutan atau renang lanjutan, sedangkan gaya crawl, gaya punggung dan gaya dada merupakan renang dasar, sehingga renang gaya kupu-kupu ini diberikan sesudah renang dasar . The town's main Kupalo/Kupala is a Slavic deity representing joy, mid-summer, peace, magic, water, and herbs. Analisis Pengangguran Tenaga Kerja Terdidik di Sumatera Barat. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 i | H A L A M A N Makalah Olahraga Renang Secara Lengkap OLAHRAGA RENANG (Renang Gaya bebas, Gaya dada, gaya kupu-kupu dan Gaya punggung) Makalah Disusun untuk Menyelesaikan Tugas Makalah PJOK, Mata Pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan) Guru Pembimbing : Bapak Guru Elias Danusi S. Keseimbangan tubuh menghasilkan gerakan yang indah. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. MELA NABILA W. Saran-saran. Tidak heran perlu mempelajari dengan cermat bagaimana melakukan renang kupu-kupu ini. Melakukan gaya kupu-kupu selama 10 menit diklaim bisa membakar hingga 150 kalori, jumlah yang lebih besar Tingkat kesulitannya memang lumayan tinggi bagi perenang pemula. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.upuk-upuk ayag malad ikak nad nagnat nakareg isanidrook irajalepmem kutnu amal hibel utkaw ulrep alumep ,iasaukid hadum tapad aynmumu gnay gnuggnup ayag nad ,adad ayag ,sabeb ayag irad adebreB . MAKALAH RENANG (20 halaman, link download versi word di bawah) Disusun oleh : Audinta Sakti Firmansyah Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan. Untuk memahami tips ini, Anda bisa mempelajari Renang adalah salah satu cabang olahraga yang bisa diajarkan pada semua umur, baik itu anak-anak maupun orang dewasa. Berikut adalah peraturan renang gaya kupu-kupu yang harus diperhatikan: Kedua lengan wajib diayunkan ke depan dan ke belakang, saat bagian wajah dan kepala muncul ke permukaan air. Perenang tercepat gaya kupu-kupu dapat berenang lebih Artikel makalah Renang Gaya Kupu-Kupu yang terdiri dari pengertian manfaat sejarah teknik tujuan contoh dan gambar supaya mudah di pahami. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki dalam gaya kupu-kupu.2 Rumusan Masalah 1. Pada akhir tahun 1933, perenang Amerika Serikat bernama Henry Myers berenang gaya kupu-kupu di perlombaan renang Brooklyn Central YMCA. Sesuai dengan pendapat Counsilman (1977:177) bahwa gaya kupu … Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang.55. makalah renang. BAB I. Renang Gaya Kupu - Kupu. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933.. Seperti dalam berbalik arah, tujuan finish renang gaya kupu-kupu adalah menyentuh kedua tangan ke dinding dengan lengan pada pemulihan penuh. Dengan tekniknya yang kompleks, gaya kupu-kupu dapat melatih dan membentuk otot-otot di tubuh dengan baik, terutama otot dada, perut, tangan dan punggung. Badan dibungkukkan ke arah. berenang tanpa perlengkapan apapun dalam kondisi apapun.com - Ada empat jenis gaya dalam olahraga renang, yaitu gaya bebas, punggung, kupu-kupu, dan dada. BEREK 4. Setelah adanya gaya dada dan bebas, gaya kupu-kupu muncul dan dikembangkan pada 1930-an.gnaneR agarhalO adap nakanugiD gnay ayaG sineJ-sineJ .Olahraga ini juga salah satu gaya berenang yang membentuk posisi dada menghadap ke permukaan air maka gerakan ini di sebut Pengertian Renang Gaya Bebas. Gaya ganti perorangan: 100 m (hanya lintasan pendek), 200 m, 400 m.4. MAKALAH RENANG KATA PENGANTAR Puji syukur saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT, karena dengan rahmat dan karunia- Nya saya masih diberi kesempatan Membagikan "Makalah Renang Gaya Bebas" Copied! 8 0. Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start. Watch a video tour around the city.J. Simpan Simpan Makalah Renang Gaya Dada Untuk Nanti. Perenang pertama memulai dengan renang gaya punggung, dilanjutkan perenang gaya dada, perenang gaya kupu-kupu, dan diakhiri oleh perenang gaya bebas. Kesehatan adalah sebuah nikmat yang perlu kita jaga dan rawat. Berenang dibawah air pada waktu itu merupakan ketentukan yang diperbolehkan dan bangsa Jepang mengadakan suatu studi yang intensif terutama dalam rangka mengebangkan renang gaya kupu-kupu . Melatih Otot Lengan. Federasi tersebut bernama Fédération Internationale de Natation (FINA) yang berada di Lausanne, Swiss. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Pada nomor 4 x 100 m gaya ganti estafet, satu regu diwakili empat orang perenang yang masing-masing berenang 100 m. Gaya dada adalah gaya renang pertandingan yang pertama berkembang. Balas Hapus.Olahraga ini juga salah satu gaya berenang yang membentuk posisi dada menghadap ke permukaan air maka gerakan ini di sebut juga sebagai gerakan tungkai. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. 2.2 macam - macam Olahraga Gaya kupu-kupu diciptakan tahun 1933, dan merupakan gaya berenang paling baru. 3. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke Perenang dapat berenang dengan gaya apa saja, kecuali gaya dada, gaya punggung, atau gaya kupu-kupu. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Untuk lomba renang estafet, urutan gayanya adalah gaya punggung, gaya dada, gaya kupu-kupu, lalu gaya bebas. Gaya Kupu-Kupu 1. 1. Manusia dapat. Kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar sebelum diayunkan ke depan. Makalah Renang Gaya Punggung. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang.4. The name Kupala or Kupalo is etymologically related to the verb kupati, "to wet" or "to bathe. Gaya kupu-kupu adalah salah satu gaya berenang dengan posisi … 3. Beberapa perenang ada yang melakukan akhir dari gerakan kaki menginjak dan menendang itu hingga tumit kaki sedikit naik keatas permukan air, hal ini disebabkan kaki yang bersangkutan sangat lentur (flexible) . Berikut ini kami hadirkan contoh makalah renang secara lengkap. Gaya kupu-kupu … Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Balasan. Disusun Oleh : Windi Nindi Putri Kelas : XII – IPS 3 F. Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m, perlombaan diadakan di kolam renang lintasan pendek 25 m. Maksud dan Tujuan Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan. Sedangkan • Pada saat renang gaya kupu-kupu, terdapat dua macam gerakan renang, yaitu saat lengan diatas air dan dibawah air. Gerakan dua tangan tersebut seperti gerakan sayap kupu-kupu. Berikut ini akan di bahas satu persatu. Lukisan dari Jaman Batu telah ditemukan di. Pembuatan makalah ini tentang bidang olahraga "renang" yang dibuat untuk memenuhi tugas Pendidikan Jasmani dan Olahraga serta menambah wawasan saya tentang Olahraga Renang. Gaya ini menurut Counsilman gerakannya meniru dari gerakan ikan dolphyn, karena itu disebut gaya dolphin. Ada beragam manfaat renang gaya kupu-kupu yang bisa Anda peroleh.. Kami ucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m Renang gaya kupu-kupu merupakan variasi dari renang gaya dada. PenjasKes Sejarah Renang Makalah Penjas. Sejarah renang gaya kupu kupu dimulai dari tahun 1933 dimana gaya dada masih mengalami masa transisi. BAB I PENDAHULUAN. Karena gerakan kakinya, gaya ini juga dikenal sebagai gaya lumba-lumba / dolphin. Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, pemula perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki dalam gaya kupu-kupu. Pada awalnya, gaya kupu-kupu merupakan variasi gaya dada sebelum dianggap sebagai gaya renang tersendiri pada 1952. Teknik gerakan lengan. Perenang gaya kupu-kupu pertama kali ikut dalam lomba renang pada tahun 1933.3 3. Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start. Gerak tungkai pada renang gaya kupu-kupu dilakukan dengan cambukan kaki ke atas dan ke bawah.4. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Pada tahun 1908, asosiasi renang sedunia, Federasi Renang Amatir International (FINA/ Federation Internationale de Natation de Amateur) dibentuk. Abad Pertengahan hingga tahun 1800. 2 diberikan (Sismadiyanto 2005: 71). Berbeda dari renang gaya lainnya, perenang pemula yang belajar gaya kupu-kupu perlu waktu lebih lama untuk mempelajari koordinasi gerakan tangan dan kaki. Gaya renang yang dilombakan dalam perlombaan renang adalah gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. MAKALAH RENANG SMP NEGERI 03 NGUNUT 2013 Tidak seperti halnya gaya punggung, gaya dada, dan gaya kupu- kupu, Federasi Renang Internasional (FINA) tidak mengatur teknik yang digunakan dalam lomba renang kategori gaya bebas. • Pada lomba renang estafet, sebuah regu dapat didiskualifikasi jika ada perenang yang kakinya terlepas dari tempat start sebelum peserta terdahulu menyentung dinding kolam, kecuali jika perenang yang melakukan kesalahan tersebut Makalah Renang Gaya Punggung Pdf - Makalah renang gaya punggung.. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam pertandingan renang. Jan 15 2021. Demikianlah artikel yang mengulas tentang Pengertian Renang : Pengertian, Sejarah, Sarana, Gaya Renang , Nomor Perlombaan Renang. 1. dari 15 KATA PENGANTAR Puji syukur kami ucapkan kepada Tuhan Yang Maha Esa karena berkat rahmat-Nyalah kami bisa menyelesaikan makalah yang berjudul "Renang Gaya Kupu-Kupu". Subject: Pendidikan kewarganegaraan (Jakarta15) 19 Documents. Posisi dada menghadap ke permukaan air.2. makalag olahraga tentang olahraga renang. Badan dibungkukkan ke arah air Mengutip Modul Melesat di Air, Pendidikan Olahraga dan Rekreasi Paket B Setara SMP/MTs Kelas IX, berikut teknik renang gaya kupu-kupu: 1.blogspot. Teknik renang gaya kupu-kupu membutuhkan teknik yang akurat sekaligus ritme gerakan tubuh, lengan, dan kaki yang bagus agar bisa dilakukan dengan benar. Dibandingkan gaya renang lainnya, berenang gaya kupu-kupu memerlukan kekuatan yang besar dari perenang. Renang gaya kupu-kupu merupakan variasi dari gaya dada.1 Sejarah Renang dan Pengertiannya 1. Renang gaya kupu-kupu … Pengertian. Ada empat macam gaya yang sering digunakan ataupun diperlombakan, yaitu gaya bebas, gaya dada atau gaya katak, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu atau gaya lumba-lumba. 2. Cambukan ke atas merupakan gerak recovery, yaitu dengan menggerakkan kaki … Gaya kupu-kupu adalah teknik berenang yang menggunakan koordinasi seluruh tubuh.4. 3. Gaya Bebas (Freestyle/ Front Makalah Renang. Gaya kupu-kupu pertama kali merupakan variasi dari gaya dada, sampai akhirnya ia diterima sebagai gaya yang terpisah pada tahun 1952.”upuK-upuK ayaG gnaneR“ ludujreb gnay halakam nakiaseleynem asib imak halayN-tamhar takreb anerak asE ahaM gnaY nahuT adapek nakpacu imak rukuys ijuP . Students shared 19 documents in this course jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada).4. Gaya ganti estafet: 4×100 m. Kupalo/Kupala is celebrated at a festival called Kupala Night with rituals of purification through water and fire. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Untuk mendapatkan kecepatan renang seorang atlet harus menghindari besarnya tahanan air dari depan saat melakukan pengambilan nafas.abmul-abmul ayag nagned aguj lanekid gnires ini ayaG . NATALINO W.